随着越来越多的现在人每天埋头苦读，近视也在困扰越来越多的人，很多人单一的认为近视的治zhi疗只能完全的依靠手术治zhi疗，其实这时非常片面的，目前随着科技的发展，很多治zhi疗近视新的方法都已经诞生了，那么治zhi疗近视有哪些有效措施呢?假忄生近视要戴眼镜吗？眼睛近视怎么恢复？
【视疲劳的危害】
眼睛长时间得不到休息，就容易患近视,，近视早期会引起眼睛疲劳，这就是为什么有些孩子看书时间一长就会出现字迹重叠串行、抬头看面前的物体有若即若离、浮动不稳的感觉。还有的学生在望远时间长后看近物体，或望近时间长后再看远物体，会出现短暂的视物模糊不清的现象，这些都可以说是近视的先兆，是一定要引起重视，及时矫正的。
近视一般是由于疲劳用眼引起的，建议适当休息。有的是由缺营养来的。近视眼底中视网mo和黄斑区中叶黄素含量就会很低，由于眼睛的自我保护功能，眼睛就会自动调节屈光，视野成像的焦点就落不到黄斑区，致使视野模糊，引起近视。
真目明眼膏效果到底怎么样?
我是吴冰，16岁，上了高中之后因为学习压力越来越大，所以眼睛近视了，看到周围80%的同学都戴着眼镜，我也去配了一副眼镜，但是不到一年眼镜戴起来就模糊了，度数升到了200多，看到周围的同学也在不停地换着眼镜，一副比一副度数深，不知道有什么好办法。暑假回去上网的时候，在网上看到了真目明眼膏，就让妈妈帮我买了一个疗liao程的，用了一个暑假觉得眼睛清晰了很多，戴眼睛时也不感到累了，就去查了视力，没想到度数下降了50多度，于是就又订了继续使用，现在虽然高中学习任务重，但是我的近视度数再也没有上升了，用了三四个月，下降了100多度，视力越来越好，我把真目明推荐给了班里其他近视的同学，大家都说用了感觉很好，真的很感谢真目明让我恢复视力！
